PONOnaha– Author –

シニアの皆様、要介護にはまだ程遠く、自分には関係ないと思っていませんか？近い将来、自分に訪れる介護が必要となる生活。それについて考えたことはありますか？当記事では、健康寿命を可能な限り伸ばし、100歳まで自分の足で生活できるように取り組む方...

当ブログでのシニアの年齢の考え方国際連合のWHO（世界保険機関）では「シニア」の定義を65歳以上 と定義しています。しかし、はっきりした定義はなく政府は定義の変更という話はでています。未だに決まらないまま、曖昧になっています。当ブログでは...

厚生労働省の国民生活基礎調査（2019年）によれば65歳以上のみで構成されている高齢者世帯のうち、 単独世帯は736万9000世帯になるとのことです。その構成比は男性が35％、女性が65％になっています。このように65歳以上の一人暮らしが増加し今後もその傾...

手元供養は2000年代に入ってから登場した新しい供養方法です。お墓がない、遺骨をお墓にいれるのが寂しいなどさまざまな事情から自宅や近辺に安置し供養する 分骨して身につけるという方法も行われている供養の仕方です。お骨は墓地に埋葬しなくてはならな...

年齢に負けず、重篤な病気にならないために 長年シニア世代を看護してきた筆者が、 病気になりにくい体作りになる要素として以下の3つが考えられます。    ※　栄養   ※　運動   ※　睡眠  &nb...

シニア世代の人が困ることと言ったらなんでしょうか？多くの悩みがありますね、一つに信頼できる友だちがいないことですね？こどもが巣立っていき、夫婦がそれぞれ別の行動をするようになり、 LGBTの方は、パートナーがいなければ独居生活になりますので友...

家族がいても身内がいても引き取りを拒否される「無縁遺骨」が増加し続けているのをご存知でしょうか？自分が入るお墓を予定して購入しているとしても納骨してくれる人がいなければお墓に入れません。全国で増加している「無縁遺骨」あなたに関係ないこと...

LGBTのおひとり様にとって、一番困るのが病気になったときです。仕事中や出かけている際に、病気になったり事故などに見舞われた時、家に1人でいる時に、急に病気になることは十分に考えられます。パートナーがそばにいるときは、パートナーにお願いできま...

2025年には、団塊の世代の方がすべて後期高齢者になり5人に1人は認知症になると言われています。日本には、病気により自分で判断に心配がある人のために法律で成年後見制度が制定されており、あなたが自身で物事の判断が不安で心配になった時、制度でサポ...

超高齢化社会によって認知症の方が増加していますよね。この病気は特定の方がかかる病気ではなく誰でも発症する可能性がある病気です。認知症が増えて、問題になっているのが後見人という制度です。最近では、以前に見られた3世代同居2世代同居という概念...